2′ μόνο – Τα εύκολα βήματα για να έχετε κάθε μέρα όμορφα άκρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η φροντίδα των νυχιών συχνά παραμελείται σε σχέση με άλλες πτυχές της προσωπικής μας περιποίησης. Ωστόσο, μια καθημερινή ρουτίνα που διαρκεί μόλις δύο λεπτά μπορεί να διασφαλίσει ότι τα νύχια σας θα παραμείνουν υγιή και όμορφα. Στο άρθρο αυτό, θα ανακαλύψετε απλά και εύκολα βήματα για να διατηρήσετε τα νύχια σας σε άριστη κατάσταση, προλαμβάνοντας παράλληλα τυχόν προβλήματα.

Έχετε καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος, μαλλιών και δεν παραλείπετε ποτέ τη φροντίδα σώματος κατά τη διάρκεια του ντους. Αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που δώσατε λίγη στοργή και αγάπη στα νύχια σας; Ακόμα κι αν η μανικιουρίστ σας φροντίζει τα πετσάκια και τα λιμάρει κάθε δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να έχετε μια καθημερινή ρουτίνα για να διατηρήσετε την όμορφη εμφάνισή τους.

Όπως όλοι γνωρίζουμε (ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε), τα νύχια θέλουν τακτική φροντίδα. Έτσι εξασφαλίζουμε τη σωστή ανάπτυξή τους, έτσι παραμένουν όμορφα αισθητικά ενώ παράλληλα προλαμβάνουμε προβλήματα που μπορεί να προκύψουν αν δεν δώσουμε προσοχή. Άλλωστε τα νύχια, όπως και τα μαλλιά, μεγαλώνουν γρήγορα γι’ αυτό χρειάζονται τακτικό κόψιμο και καθαρισμό.

Ευτυχώς, μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας νυχιών δεν είναι χρονοβόρα ή δύσκολη διαδικασία. Χρειάζεστε μόνο λίγα λεπτά και μερικά προϊόντα που πιθανότατα έχετε ήδη.

Η δίλεπτη και εύκολη ρουτίνα φροντίδας νυχιών

Με αυτή την απλή καθημερινή ρουτίνα -που κάνω και εγώ- θα αποκτήσετε δυνατά, υγιή νύχια που δείχνουν πάντα περιποιημένα.

Βήμα 1: Συγκεντρώνετε τα απαραίτητα

Οι βασικές ανάγκες για τη φροντίδα νυχιών περιλαμβάνουν:

  • Βούρτσα για νύχια
  • Νυχοκόπτη
  • Λίμα
  • Buffer νυχιών
  • Λάδι για τα πετσάκια
  • Ενυδατική κρέμα χεριών
    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης – αυτό μπορεί να γίνει ανά δύο εβδομάδες, εβδομαδιαία, ή πιο αραιά αν προτιμάτε.

Βήμα 2: Καθαρίζετε τα νύχια

Δεν θα σας περιγράψουμε όλες τις ακαθαρσίες που μπορεί να βρεθούν κάτω από τα νύχια σας – αφήνουμε τη φαντασία σας να το κάνει. Καθαρίζετε απαλά τα νύχια σας με ένα βουρτσάκι και λίγο σαπούνι χεριών. Έτσι θα φτάνει πιο εύκολα κάτω από αυτά.

Βήμα 3 (προαιρετικά): Buffer, λιμάρισμα και κόψιμο

Ίσως να μην χρειάζεται να το κάνετε αυτό καθημερινά, αλλά όποτε παρατηρείτε τα νύχια σας για τυχόν ανισόπεδα μήκη, παρανυχίδες ή τραχιές άκρες. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το buffer στα πετσάκια (ακόμα και αν τα νύχια σας είναι βαμμένα), και να τα λιμάρετε για να δείχνουν ομοιόμορφα. Για το λιμάρισμα ή το κόψιμο, καλό είναι να τα έχετε άβαφα ή έστω μόνο με κάποια γαλακτερή θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, ακολουθείτε την καμπύλη των νυχιών στα χέρια. Αντίθετα, κόβετε ίσια τα νύχια των ποδιών.

Βήμα 4: Ενυδατώνετε, ενυδατώνετε, ενυδατώνετε!

Η καθημερινή ενυδάτωση των νυχιών και των παρωνυχίδων έχει τεράστια σημασία. Χρησιμοποιείτε μια παχύρρευστη κρέμα ώστε να “παγιδεύετε” την υγρασία στην πλάκα του νυχιού, στις πλευρές των νυχιών και στα πετσάκια. Όταν το δέρμα γύρω από τα πετσάκια αφυδατώνεται, ξεφλουδίζει και έτσι δημιουργούνται παρανυχίδες, οι οποίες ενίοτε μπορεί να είναι επώδυνες και να αυξάνουν τις πιθανότητες μόλυνσης.

Extra tip: Αν θέλετε να κάνετε το κάτι παραπάνω, μπορείτε να φορέσετε κάλτσες ή γάντια μετά την ενυδάτωση (ιδανικά κατά τη διάρκεια του ύπνου) για να “κλειδώσετε” την υγρασία.

Βήμα 5: Εφαρμόζετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης

Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε όποτε χρειάζεται, σε γυμνά νύχια. Είναι σίγουρο ότι θα δείτε μεγάλη αλλαγή στην υγεία των νυχιών σας. Αυτό κάνω και εγώ εδώ και κάποιους μήνες και έχω διαπιστώσει τεράστια βελτίωση στη δύναμη και την ποιότητα των νυχιών μου. Έχω επιλέξει μία θεραπεία-βερνίκι με βιταμίνες που έχει γαλακτερή βάση. Μια λύση win-win αφού και δυναμώνει τα νύχια και τους δίνει ένα απαλό χρώμα και μία clean cut εμφάνιση που είναι στη μόδα.)

Εφαρμόζοντας όλα τα παραπάνω τα νύχια σας θα είναι πάντα περιποιημένα. Δυο λεπτά μόνο τη μέρα αρκούν. Μικρό το τίμημα, τι λέτε;

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Η Μαγεία του Μπουντουάρ: Από τη χλιδή του παρελθόντος στην κομψότητα του Art Deco

Το άρθρο "Η Μαγεία του Μπουντουάρ: Από τη χλιδή του παρελθόντος στην κομψότητα του Art Deco" εξερευνά τη σημασία των μπουντουάρ ως προσωπικών χώρων για τις γυναίκες, όπου εκφράζονταν...

5 εντυπωσιακά χτενίσματα για τη λαμπρή νύχτα της Ανάστασης και το Πάσχα

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε εντυπωσιακά χτενίσματα για τη νύχτα της Ανάστασης και το Πάσχα, εστιάζοντας σε κομψά updo που μπορούν να δημιουργηθούν εύκολα. Με αναφορές σε διάσημες προσωπικότητες όπως η...

Ώρα… για τσάι – Τολμήστε την ανατροπή με ένα εντυπωσιακό μανικιούρ εκτός συνόρων

Το άρθρο προτείνει εντυπωσιακά μανικιούρ εμπνευσμένα από το πράσινο matcha, ιδανικά για την ανοιξιάτικη περίοδο. Με αφορμή την ανανέωση της εμφάνισής μας, οι αναγνώστες μπορούν να εξερευνήσουν διάφορες ιδέες, όπως...

Anne Hathaway: Εντυπωσιακά κομψή με sleek αλογοουρά & φυσικό μακιγιάζ

Η Anne Hathaway εντυπωσίασε με την παρουσία της στο fashion show του οίκου Ralph Lauren για τη νέα συλλογή «Modern Romantics» στο Manhattan. Φορώντας μια μπεζ καμπαρντίνα, φθαρμένο denim με...

5 μαγευτικά hair mists χαρίζουν στα μαλλιά ένα φίνο αρωματικό πέπλο

Το άρθρο αναδεικνύει πέντε μαγευτικά hair mists που προσφέρουν ένα διακριτικό άρωμα στα μαλλιά, ιδανικά για την άνοιξη και το καλοκαίρι. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά αρώματα, τα hair mists...

Zendaya: Η εντυπωσιακή μεταμόρφωση σε μαλλιά και αυτιά που της χαρίζει “εξωγήινη” εμφάνιση

Η Zendaya εντυπωσιάζει με τη νέα της εμφάνιση, επιδεικνύοντας ένα κοντό, ατημέλητο pixie cut που αναδεικνύει τα χαρακτηριστικά του προσώπου της και παραπέμπει σε εξωγήινες υπάρξεις. Η 28χρονη ηθοποιός είναι...

Αφιερώνουμε 25 έως 27 χρόνια της ζωής μας στον ύπνο – Γιατί είναι ζωτικός για τον εγκέφαλό μας

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την υγεία μας, αφιερώνοντας κατά μέσο όρο 25 έως 27 χρόνια της ζωής μας σε αυτόν. Σύμφωνα με επιστημονικές...

5 Εντυπωσιακά beauty looks του Coachella ιδανικά για το Πάσχα στην εξοχή

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε εντυπωσιακά beauty looks που προτάθηκαν από τα it girls του Coachella Festival, ιδανικά για το Πάσχα στην εξοχή. Τα χαρακτηριστικά των προτάσεων περιλαμβάνουν ανέμελους κυματισμούς στα...

Τα εντυπωσιακά make up looks που θα λάμψουν το βράδυ της Ανάστασης

Το άρθρο παρουσιάζει εντυπωσιακά make up looks που θα αναδείξουν την ομορφιά σας το βράδυ της Ανάστασης. Προτείνει έξι διαφορετικά στυλ, από glam chic και nude έως κόκκινο κραγιόν, ιδανικά...

Το μαγικό συστατικό που θριαμβεύει ως DIY μάσκα σύσφιξης – πιο δραστικό κι από το κοινό μέλι

Το μέλι manuka, προερχόμενο από τα δέντρα manuka της Νέας Ζηλανδίας και της Αυστραλίας, ξεχωρίζει για τις ισχυρές αντιβακτηριδιακές και επουλωτικές του ιδιότητες, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε...

Florence Pugh: Με επαναστατικό mullet χτένισμα εμπνευσμένο από τα ’50s

Η Florence Pugh, γνωστή για την τολμηρή προσέγγισή της στη μόδα, παρουσιάζει το νέο της χτένισμα, ένα ατημέλητο mullet εμπνευσμένο από τη δεκαετία του ’50, για το εξώφυλλο του...

Candy Floss Nails: Το μαγευτικό trend αποπνέει «ήσυχη πολυτέλεια» και θα σε μαγνητίσει

Το άρθρο αναφέρεται στο νέο trend του μανικιούρ "Candy Floss Nails", το οποίο προσφέρει μια εκλεπτυσμένη αλλά παιχνιδιάρικη εμφάνιση με ροζ-κοραλλί αποχρώσεις και ελαφρώς ημιδιάφανο φινίρισμα. Εμπνευσμένο από τη δημοφιλή...

Salma Hayek: Το μυστικό της αιώνιας νεότητας χωρίς ρετινόλη και ενέσιμες θεραπείες – Αποκαλύπτει το φυσικό facelift της

Η Salma Hayek αποκαλύπτει το μυστικό της για μια νεανική επιδερμίδα, αποφεύγοντας ρετινόλη και ενέσιμες θεραπείες. Η καθημερινή της ρουτίνα είναι απλή: δεν πλένει το πρόσωπό της το πρωί...

Hailee Steinfeld: Το εντυπωσιακό styling στο μακρύ bob της που θα αντιγράψεις εύκολα

Η Hailee Steinfeld εντυπωσίασε με την εμφάνισή της στην πρεμιέρα της ταινίας «Sinners» στο Λονδίνο, επιδεικνύοντας ένα υπέροχο styling στο μακρύ bob της.Ο hairstylist Christian Wood δημιούργησε ένα sleek...

My Beauty Buys: Τα κορυφαία body butter της beauty editor για βελούδινο και μαγευτικά αρωματισμένο δέρμα

Το άρθρο αναδεικνύει την σημασία των body butter στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης σώματος, ειδικά με την άφιξη της άνοιξης και του καλοκαιριού. Αντιθέτως με την πεποίθηση ότι η πλούσια ενυδάτωση...

To μανικιούρ με κολλαγόνο σαρώνει τα social – Χαρίζει πιο υγιή και δυνατά νύχια έπειτα από μία μόνο συνεδρία

Το collagen manicure είναι η νέα τάση στον κόσμο των νυχιών, η οποία υπόσχεται πιο υγιή και δυνατά νύχια μετά από μία μόνο συνεδρία. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει προϊόντα...

Dior pre-fall 2025: Το μαγευτικό μακιγιάζ του Peter Philips μας μεταφέρει στο Κιότο

Ο οίκος Dior παρουσίασε τη συλλογή pre-fall 2025 στον Ναό Τότζι του Κιότο, επιλέγοντας το μαγευτικό αυτό μνημείο ως φόντο για την εκδήλωση. Ο καλλιτεχνικός διευθυντής μακιγιάζ, Peter Philips,...

Jessica Chastain: Με εντυπωσιακή χαμηλή αλογοουρά & μακιγιάζ σε φυσικούς τόνους

Η Jessica Chastain, η εντυπωσιακή κοκκινομάλλα ηθοποιός, εντυπωσίασε με την εμφάνισή της σε εκδήλωση του οίκου Gucci για την καμπάνια «The Art of Silk». Φορώντας ένα κομψό total black κοστούμι,...

Eyeshadow Sticks: Ο πιο γρήγορος & εντυπωσιακός τρόπος να βάψεις τα μάτια σου -ακόμα κι αν είσαι αρχάρια!

Τα eyeshadow sticks είναι η ιδανική επιλογή για γρήγορο και εντυπωσιακό μακιγιάζ, κατάλληλη τόσο για αρχάριες όσο και για πιο έμπειρες χρήστριες. Με απλή εφαρμογή στο βλέφαρο και σβήσιμο με...

Μακιγιάζ από άλλο πλανήτη: Το μαγικό setting spray που επέλεξε η Katy Perry για το διάστημα – επιβίωσε στις ακραίες συνθήκες

Η Katy Perry συμμετείχε στην πρώτη αμιγώς γυναικεία αποστολή της Blue Origin στο διάστημα, όπου εντυπωσίασε με το μακιγιάζ της, χρησιμοποιώντας προϊόντα της L’Oréal Paris. Η pop star, που ονειρευόταν...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ