Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από Χρόνια Νεφρική Νόσο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, η διεθνής εκστρατεία εστιάζει στην ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη σημασία της υγείας των νεφρών, καθώς το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από Χρόνια Νεφρική Νόσο (ΧΝΝ).

Η Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία Νοσηλευτών (ΕΝΕΝ) προτρέπει την υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής και την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων της νεφρικής νόσου.

Στη χώρα μας, χιλιάδες ασθενείς υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση, ενώ η καμπάνια περιλαμβάνει και διαδικτυακή ημερίδα για την ασφαλή χρήση της Πυρηνικής Ιατρικής σε ασθενείς με εξωνεφρική κάθαρση.

Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:

Με την διεθνή ανησυχία-ερώτημα: «Είναι καλά οι νεφροί σας;» και την επισήμανση «Εντοπίστε έγκαιρα και προστατέψτε την υγεία των νεφρών σας», η διεθνής εκστρατεία στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας νεφρού, 13 Μαρτίου, στοχεύει να αναγνωρισθεί η σημασία της καλής υγείας των νεφρών μας και απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα της ιατρικής φροντίδας.

Στόχος η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του κοινού, μέσα από προγράμματα ενημέρωσης και εκπαίδευσης αγωγής υγείας, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής διατροφής και άσκησης, αλλά και η αναγνώριση των συμπτωμάτων για τους παράγοντες κινδύνου της νεφρικής νόσου, αναφέρει η Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία Νοσηλευτών (ΕΝΕΝ).

Οι νεφροί είναι ισχυρά χημικά εργοστάσια που εκτελούν τις ακόλουθες λειτουργίες:

Αποβάλλουν όλα τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού, καθώς επίσης φάρμακα και άλλες τοξίνες που μπαίνουν στο σώμα

Ρυθμίζουν την οξεοβασική ισορροπία, την ισορροπία του άλατος, του νερού και των άλλων ιόντων και ιχνοστοιχείων του ανθρώπινου σώματος, όπως το ασβέστιο, ο φώσφορος, το μαγνήσιο, το κάλιο, το χλώριο και τα διάφορα οξέα

Απελευθερώνουν ορμόνες, που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση

Παράγουν μια δραστική μορφή της βιταμίνης D, απαραίτητη για υγιή οστά

Ενεργοποιούν την βιταμίνη Β

Παράγουν την ερυθροποιητίνη ορμόνη και ελέγχουν την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος.

Όταν τα νεφρά χάνουν βαθμιαία τη λειτουργική τους ικανότητα, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για Χρόνια Νεφρική Νόσο, σημειώνει η ΕΝΕΝ.

Η νεφρική νόσος εμφανίζεται σε ένα ασθενή είτε ως τυχαίο εύρημα σε εξέταση ρουτίνας ή με εκδηλώσεις νεφρικής δυσλειτουργίας όπως υπέρταση, οιδήματα, ναυτία, έμετο, αιματουρία, ολιγουρία, ανουρία.

Οι περισσότεροι ασθενείς παραμένουν χωρίς συμπτώματα μέχρι την σημαντική εξέλιξη της νόσου, ενώ αρκετά άτομα θα οδηγηθούν σε αιμοκάθαρση, σημειώνει η πρόεδρος της Ελληνικής Νεφρολογικής Εταιρείας Νοσηλευτών (ΕΝΕΝ), Παναγιώτα Τσούγια.

Το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από Χρόνια Νεφρική Νόσο (ΧΝΝ). Πάνω από 2 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποβάλλονται σε θεραπεία υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας ή έχουν λάβει νεφρικό μόσχευμα. Πολλοί περισσότεροι θα χρειάζονταν θεραπεία, αλλά δεν τη λαμβάνουν.

Στη χώρα μας υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση 11.769 ασθενείς, περιτοναϊκή 613 ασθενείς και 2.884 είναι μεταμοσχευμένοι.

Όλοι οι πάσχοντες από Χρόνια Νεφρική Νόσο Τελικού Σταδίου(ΧΝΝΤΣ), χωρίς εξαίρεση, λαμβάνουν νοσοκομειακή περίθαλψη και θεραπεία εξωνεφρικής κάθαρσης.

Τι μπορείτε να κάνετε για την υγεία των νεφρών σας και να ελαττώσετε τον κίνδυνο να εμφανίσετε νεφρική νόσο:

Διατηρηθείτε σε καλή φυσική κατάσταση-Άσκηση

Τρώτε υγιεινά

Ελέγξτε το σάκχαρό σας

Ελέγξτε την αρτηριακή σας πίεση

Πιείτε αρκετά υγρά, ενυδατωθείτε σωστά

Μην καπνίζετε

Αποφύγετε τη λήψη μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, όπως αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα

Ελέγξτε τη νεφρική σας λειτουργία ειδικά αν έχετε παράγοντες κινδύνου

Η ΕΝΕΝ συμμετέχει στην παγκόσμια καμπάνια πρόληψης της χρόνιας νεφρικής νόσου με τη διοργάνωση WEBINAR, σήμερα, στις 4 μ.μ., με θέμα: «H ασφαλής χρήση της Πυρηνικής Ιατρικής στον ασθενή υπό Εξωνεφρική Κάθαρση».

Το πρωτόκολλο που θα ανακοινωθεί, θα είναι στη διάθεση όλων των Μονάδων Εξωνεφρικής Κάθαρσης (ΜΤΝ – ΠΚ).

«Είμαστε βέβαιοι, ότι η επιστημονική παρουσίαση ως θεραπευτική χρήση της Πυρηνικής Ιατρικής στη νεφρολογία, η ανάπτυξη πρωτοκόλλου νοσηλείας μετά από λήψη ραδιενεργού ιωδίου, θα απαντήσει και παράλληλα θα διευκρινίσει ερωτήματα και ανησυχίες, που αφορούν την ασφαλή χρήση της πυρηνικής ιατρικής σε ασθενείς υπό Εξωνεφρική Κάθαρση», τονίζει η πρόεδρος της ΕΝΕΝ, Π. Τσούγια.

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

«Να γίνει η υγεία ύπνου προτεραιότητα»: Το νοσοκομείο Παπανικολάου για την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, το Γενικό Νοσοκομείο «Γεώργιος Παπανικολάου» προωθεί το μήνυμα ότι η υγεία του ύπνου πρέπει να γίνει προτεραιότητα. Οι διαταραχές του ύπνου, που πλήττουν...

ΕΟΔΥ για αφρικανική σκόνη: Τα μέτρα προστασίας και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) προειδοποιεί για τους κινδύνους που συνδέονται με την αερομεταφορά αφρικανικής σκόνης στην Ελλάδα, η οποία μπορεί να επιβαρύνει την υγεία, ιδίως ευάλωτων ομάδων...

Λιποαναρρόφηση, Ρινοπλαστική & άλλες επεμβάσεις που προτιμούν οι άνδρες

Η πλαστική χειρουργική αποκτά ολοένα και περισσότερους άνδρες ως πελάτες, με τις αισθητικές επεμβάσεις να έχουν αυξηθεί κατά 55% από το 1997 έως το 2018. Σύμφωνα με τον Δρ. Θεόδωρο...

Η Σαρακοστή στην υπηρεσία της Υγείας: Χοληστερίνη και νηστίσιμες επιλογές

Η Σαρακοστή προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία για υγιεινή διατροφή, καθώς η αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη. Η κατανάλωση οσπρίων, ξηρών καρπών και λαχανικών αυξάνει...

Κορονοϊός: 5 άνθρωποι, 5 χρόνια μετά από τη μέρα μηδέν

Πέντε χρόνια μετά την ανακοίνωση της πανδημίας του κορονοϊού, το άρθρο αναδεικνύει τις διαφορετικές εμπειρίες πέντε ανθρώπων που επηρεάστηκαν από αυτήν. Ο κορονοϊός άλλαξε ριζικά τη ζωή τους, φέρνοντας...

ΗΠΑ: Προβληματισμοί για τα επίπεδα ακτινοβολίας ορισμένων αξονικών τομογράφων

Η έλλειψη επαρκούς ρύθμισης των επιπέδων ακτινοβολίας που εκπέμπουν οι αξονικοί τομογράφοι στις ΗΠΑ έχει προκαλέσει ανησυχίες, καθώς ορισμένα μηχανήματα μπορεί να εκπέμπουν υπερβολικά υψηλές δόσεις ραδιενέργειας, αυξάνοντας τον...

Δεν τρώτε αυγά; Κανένα πρόβλημα – 8 πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνη για να ξεκινήσετε τη μέρα σας

Το άρθρο προτείνει οκτώ πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνη για όσους αποφεύγουν τα αυγά, εξηγώντας τη σημασία της πρωτεΐνης για την ενέργεια και την υγεία. Αναφέρονται δημιουργικές ιδέες όπως ελληνικό γιαούρτι...

Χιλιάδες αναρτήσεις για τον χανταϊό – Τι είναι αυτό που σκότωσε την γυναίκα του Τζιν Χάκμαν

Ο χανταϊός, ο οποίος έχει προκαλέσει χιλιάδες αναρτήσεις παγκοσμίως λόγω της πρόσφατης απώλειας της συζύγου του ηθοποιού Τζιν Χάκμαν, είναι ένας ιός που μεταδίδεται από τρωκτικά στους ανθρώπους κυρίως...

Η φυσική θεραπεία που ανακουφίζει άμεσα τον πονόλαιμο – Χρειάζεστε μόνο τρία μπαχαρικά και νερό

Το άρθρο προτείνει μια φυσική θεραπεία για τον πονόλαιμο, χρησιμοποιώντας μόνο τρία μπαχαρικά και ζεστό νερό. Η συνταγή περιλαμβάνει τζίντζερ, κανέλα και γαρύφαλλο, τα οποία διαθέτουν αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές...

Φυτικές ίνες: Οι 8 συν 1 τροφές που θεωρούνται ασπίδα κατά του καρκίνου παχέος εντέρου

Σύμφωνα με άρθρο της διατροφολόγου Jenna Hope στην “The Telegraph”, οι φυτικές ίνες παίζουν κρίσιμο ρόλο στην υγεία του πεπτικού συστήματος και στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος...

Μελέτη: Τα τατουάζ ίσως συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας και το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι υποδεικνύει ότι τα τατουάζ μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν...

Επιστήμονες ανακάλυψαν νέο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος

Ισραηλινοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα νέο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο μπορεί να λειτουργήσει ως πηγή φυσικών αντιβιοτικών. Η έρευνα επικεντρώνεται στο πρωτεάσωμα, μια δομή που ανακυκλώνει πρωτεΐνες στα...

Ηλιακό φως και μακροζωία – Πόσα λεπτά έκθεσης στον ήλιο αρκούν – Τα 4 μοναδικά οφέλη του

Το άρθρο εξετάζει τη σύνδεση μεταξύ ηλιακού φωτός και μακροχρόνιας υγείας, τονίζοντας ότι η τακτική έκθεση στον ήλιο, με προσοχή, μπορεί να ενισχύσει τη συνολική ευεξία και να συμβάλλει...

Έρευνα: Πόσα λεπτά σωματικής δραστηριότητας αρκούν για να είμαστε fit – Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα

Σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι ενήλικες θα πρέπει να ασκούνται τουλάχιστον 150 λεπτά εβδομαδιαίως για να διατηρούν καλή φυσική κατάσταση. Σε ευρωπαϊκό επίπεδο, η Ισπανία αναδείχθηκε η...

Έρευνα-Παιδί και κινητό: Κίνδυνος μανίας και διπολικής διαταραχής για τα 10χρονα

Μια νέα τριετής έρευνα σε περισσότερα από 9.000 παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες αποκαλύπτει ότι η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων και άλλων οθονών μπορεί να συνδέεται με μανιακά συμπτώματα που...

12 έξυπνες συμβουλές για να παραμείνετε ζεστές τον χειμώνα

Το άρθρο παρέχει 12 πρακτικές συμβουλές για να παραμείνουμε ζεστοί κατά τη διάρκεια του χειμώνα, χωρίς να χρειάζεται να αυξήσουμε τη θέρμανση του σπιτιού. Προτείνει τη χρήση καπέλων και...

Παγκόσμια Ημέρα HPV: Ανάγκη εμβολιασμού, ανάγκη ευαισθητοποίησης

Η Παγκόσμια Ημέρα HPV, που γιορτάζεται στις 4 Μαρτίου, εστιάζει στη σημασία του εμβολιασμού κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος επηρεάζει 8 στους 10 ανθρώπους και...

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Το 1/3 των παιδιών παγκοσμίως προβλέπεται να είναι υπέρβαρα το 2050

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet», το ένα τρίτο των παιδιών και νέων παγκοσμίως αναμένεται να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2050, με δραματικές επιπτώσεις...

5 θρεπτικές επιλογές πρωινού για τους γλυκατζήδες

Το άρθρο αναλύει πέντε θρεπτικές επιλογές πρωινού για όσους αγαπούν τη γλυκιά γεύση, προσφέροντας υγιεινές λύσεις που δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό με κενές θερμίδες. Οι προτάσεις περιλαμβάνουν γιαούρτι με μέλι...

Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Έπαιξε μεγάλο ρόλο το έμφραγμα που έπαθα…»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος, παρουσιαστής της εκπομπής «Κοινωνία Ώρα MEGA», μοιράστηκε την εμπειρία του από την περιπέτεια υγείας που αντιμετώπισε, συμπεριλαμβανομένου ενός εμφράγματος. Σε συνέντευξή του, τόνισε τη σημασία του περπατήματος...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ