Σοφία Μουτίδου για τη μάχη της με τα κιλά: «Ήρθα αντιμέτωπη πάλι με την ίδια εξάρτηση, φοβήθηκα, έκανα ταχυκαρδίες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για τη συνεχιζόμενη μάχη της με τα κιλά σε πρόσφατο βίντεο στο YouTube. Παρά την αρχική απώλεια 13 κιλών μέσω διατροφής, παραδέχεται ότι έχει πάρει ξανά 6 από αυτά μετά από ένα ταξίδι στην Ελβετία, όπου υπέκυψε σε διατροφικές ατασθαλίες.

Αυτή η κατάσταση την οδήγησε σε ταχυκαρδίες και σε επίσκεψη στον γιατρό, ο οποίος την προειδοποίησε για τους κινδύνους που συνδέονται με την αύξηση βάρους. Η ηθοποιός τόνισε τη σημασία της διατροφής για την υγεία και κάλεσε όσους αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα να αναγνωρίσουν την κατάσταση τους χωρίς αμφισβήτηση.

Διαβάστε παρακάτω

Για τη μάχη που δίνει με τα κιλά μίλησε η Σοφία Μουτίδου στο νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube.

Η Σοφία Μουτίδου, που είχε χάσει 13 κιλά, καθώς έκανε διατροφή, αποκάλυψε ότι έχει πάρει ξανά τα έξι από αυτά μετά το ταξίδι της στην Ελβετία, «έσπασε» το πρόγραμμά της και άρχισε να κάνει ξανά διατροφικές ατασθαλίες. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να την πιάσουν ταχυκαρδίες και να επισκεφθεί γιατρό, ο οποίος της επισήμανε πως πρέπει να χάσει βάρος για να μην έχει επιπλέον προβλήματα.

«Να πούμε κατ’ αρχάς ότι ξαναπήρα τα κιλά, γιατί βυθίστηκα και ξαναμπήκα σε αυτόν τον κύκλο, που όσοι έχετε το πρόβλημα θα το ξέρετε. Το ένα φέρνει το άλλο, η μία μέρα αναβάλλει την άλλη, η μία στιγμή απόλαυσης υποδέχεται την άλλη και η μία στιγμή μικροκαταστροφής υποδέχεται μια πολύ μεγαλύτερη. Έφτασα στο σημείο, από ένα γαϊτανάκι που ξεκίνησε από την Ελβετία τρώγοντας λίγες σοκολάτες περισσότερες, ήταν το πρώτο ταξίδι που χάλασα τη διατροφή, και αφού επέστρεψα έκανα δύο μέρες ξανά, τρώγοντας πολύ σύντομα ξανά και ξανά. Πήρα δυναμικά έξι από τα 13 κιλά που είχα χάσει».

Και συνέχισε λέγοντας: «Φοβήθηκα, έκανα και αυτές τις ταχυκαρδίες που έβγαλα το holder αλλά δεν έχω αποτελέσματα ακόμα. Φοβήθηκα, μου είπαν εκεί για κιλά και πόσο επιδεινώνουν την κατάσταση και τις καρδιάς και της αναπνοής και ενδεχόμενων απνοιών που μπορεί να κάνω, δεν κάνω, αλλά δεν κάνω θα τις ξαναμετρήσω. Με ξαναέβαλαν σε μια διαδικασία να έρθω αντιμέτωπh πάλι με την ίδια εξάρτηση. Για το κάθε άτομο που έχει θέμα με την τροφοεξάρτηση, καταρχάς προτείνω και προσκαλώ να δει ο καθένας από εσάς το πρόβλημα όπως είναι, όπως υπάρχει, με καμία αμφισβήτηση, εκεί που είναι, ολόκληρο».

«Τώρα, ναι, το κάνω για την υγεία μου. Θέλω πολύ να είμαι ωραία αλλά όπου και να το πιάσεις, αναπνοές, καρδιές, στομάχια, σπλήνες, πιέσεις, όλα έχουν να κάνουν με τη διατροφή. Όποιος πει το αντίθετο είναι ψεύτης. Εννοείται δεν θέλουμε κανένα bullying και κανένα δάκτυλοδείξιμο, επειδή έχουμε κιλά. Από εκεί και πέρα το πρόβλημά μας το έχουμε, τα κιλά δεν μας κάνουν καλό», αποκάλυψε η ηθοποιός.

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Τζένη Θεωνά εξοργίστηκε στο Στούντιο 4: Αντέδρασε με την ερώτηση για την προσωπική της ζωή – «Πού πιστεύεις ότι στοχεύει, να απαντήσω κατευθείαν»

Η Τζένη Θεωνά, καλεσμένη στο Στούντιο 4 για τη νέα της σειρά «Μαμά στα κρυφά», αντέδρασε με έντονη δυσφορία σε ερώτηση του Θανάση Αναγνωστόπουλου σχετικά με την προσωπική της...

Αποκλειστικό! Πέτρος Φιλιππίδης: Καταρρίπτει τους ισχυρισμούς Μπιμπίλα και Βλαβιανού με sms και αποκαλυπτική φωτογραφία – Η αντίδραση της ηθοποιού

Ο Πέτρος Φιλιππίδης αντέτεινε τους ισχυρισμούς της Νικολέτας Βλαβιανού σχετικά με τη συνεργασία τους και τις προσωπικές τους διαφορές, διαψεύδοντας ότι απείλησε την ηθοποιό. Ο συνήγορός του παρουσίασε αποδεικτικά στοιχεία,...

Έγκυος η Βαλέρια Χοψονίδου: Αποκαλυπτικές εικόνες με φουσκωμένη κοιλιά

Η Βαλέρια Χοψονίδου και ο σύντροφός της, Αντώνης Βλωτιδέλλης, ανακοίνωσαν την εγκυμοσύνη της μέσω μιας κοινής φωτογράφισης που δημοσίευσαν στα social media, αποκαλύπτοντας τη φουσκωμένη κοιλιά της. Η Βαλέρια εξέφρασε...

Γιάννης Αλαφούζος: Έφυγε από τη ζωή η σύζυγός του, Βίκυ Δούμα

Ανείπωτη θλίψη προκαλεί η είδηση του θανάτου της Βίκυς Δούμα, συζύγου του Γιάννη Αλαφούζου, η οποία διακρίθηκε για το φιλανθρωπικό και φιλοζωικό της έργο. Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός εξέδωσε συλλυπητήρια ανακοίνωση,...

Μάγδα Τσέγκου: «Πάλεψα με ένα σπάνιο αυτοάνοσο, βίωνα έναν εφιάλτη»

Η Μάγδα Τσέγκου μίλησε ανοιχτά για την προσωπική της μάχη με τη σπάνια νευραλγία τριδύμου, ένα αυτοάνοσο νόσημα που της προκάλεσε σοβαρά προβλήματα στην καθημερινότητά της, όπως δυσκολία στην...

Ο Λάκης Γαβαλάς ξεσπά για την απόρριψη του Λάνθιμου: «Αυτές οι Καρυάτιδες στημένες εκεί πέρα, περιμένουν να δουν μια επίδειξη»

Ο Λάκης Γαβαλάς εξέφρασε τη δυσαρέσκειά του για την απόρριψη του Γιώργου Λάνθιμου από το Κεντρικό Αρχαιολογικό Συμβούλιο σχετικά με τα γυρίσματα της ταινίας «Bugonia» στην Ακρόπολη. Σε δηλώσεις του...

Αθηνά Οικονομάκου: Η απρόσμενη αντίδραση της πεθεράς της όταν ο Μπρούνο Τσερέλα την αποκάλεσε «μέλλουσα γυναίκα του»

Η Αθηνά Οικονομάκου επιβεβαίωσε τη σοβαρότητα της σχέσης της με τον Μπρούνο Τσερέλα, ο οποίος την αποκάλεσε «μέλλουσα γυναίκα» του σε πρόσφατη συνέντευξή του. Η ηθοποιός ανάρτησε το απόσπασμα στον...

Περικλής Κονδυλάτος για τις παρένθετες μητέρες: «Το παιδί μας το χαρίζει ο Θεός, δεν είναι δικαίωμα για να το αποκτούν όλοι»

Ο Περικλής Κονδυλάτος, γνωστός σχεδιαστής κοσμημάτων, εξέφρασε την αντίθεσή του στη διαδικασία της παρένθετης μητρότητας σε δηλώσεις του στην εκπομπή «Πρωινό». Θεωρεί ότι η πληρωμή της παρένθετης μητέρας οδηγεί σε...

Σάντρα Βουτσά αποκαλύπτει για Δημήτρη Κόκοτα: «H κόρη του επικοινωνεί μόνο με βιντεοκλήση, αδυνατεί να επισκεφθεί το νοσοκομείο»

Η Σάντρα Βουτσά, στενή φίλη του Δημήτρη Κόκοτα, μίλησε για την κατάσταση της υγείας του, που παραμένει σε αποθεραπεία μετά από οξύ έμφραγμα. Σε δηλώσεις της στην εκπομπή «Πάμε Δανάη»,...

Ο Αλέξανδρος Αντωνόπουλος αποκαλύπτει για το τέλος στην ΕΡΤ – «Έφυγα με πολύ άσχημο τρόπο»

Ο Αλέξανδρος Αντωνόπουλος, σε πρόσφατη εμφάνισή του στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον», αποκάλυψε λεπτομέρειες για την αποχώρησή του από την ΕΡΤ μετά από 17 χρόνια συνεργασίας, την οποία χαρακτήρισε...

Δανάη Μπάρκα: «Έπεσα θύμα εξαπάτησης από δεσμευμένο άνδρα που απέκρυψε τη σχέση του»

Η Δανάη Μπάρκα, σε πρόσφατη δήλωσή της, αποκάλυψε ότι υπήρξε θύμα εξαπάτησης από έναν δεσμευμένο άνδρα που απέκρυψε τη σχέση του. Απαντώντας σε σχόλιο της Σταματίνας Τσιμτσιλή για τις γυναίκες...

Εριέττα Κούρκουλου: «Για αυτές τις γυναίκες οφείλουμε να μαχόμαστε ακατάπαυστα μέχρι να μεταμορφωθεί το σύστημα»

Η Εριέττα Κούρκουλου ίδρυσε το «The Birth Center», το πρώτο Ανεξάρτητο Κέντρο Φυσικού Τοκετού στην Ελλάδα, με στόχο να προσφέρει ασφαλείς και υποστηρικτικές συνθήκες για γυναίκες που επιθυμούν να...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η απρόσμενη συνάντηση με τον σταρ του Χόλιγουντ, Adrien Brody στην καρδιά της Αθήνας – Φωτογραφία

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή είχε μια απρόσμενη συνάντηση με τον χολιγουντιανό ηθοποιό Adrien Brody στο κέντρο της Αθήνας, την Πέμπτη 3/4. Μετά την εκπομπή της "Happy Day", η παρουσιάστρια συνάντησε τον...

Λίτσα Γιαγκούση: «Το ντεμπούτο μου στο τραγούδι έγινε μεθυσμένη στα 16 μου»

Η Λίτσα Γιαγκούση ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη», όπου μοιράστηκε στιγμές από την προσωπική και επαγγελματική της ζωή. Αναφέρθηκε στην απόφασή της να ζήσει εκτός Αθηνών, επισημαίνοντας την...

Αντώνης Καφετζόπουλος: «Προμηθεύτηκε διπλά κουτιά αβολίδωτα φυσίγγια» αποκαλύπτει ο έμπορος που τα διέθεσε

Ο ηθοποιός Αντώνης Καφετζόπουλος συνελήφθη την 1η Απριλίου για οπλοκατοχή, αλλά αφέθηκε ελεύθερος όταν αποκαλύφθηκε ότι τα όπλα που είχε στην κατοχή του ήταν ρέπλικες για παράσταση. Ο ιδιοκτήτης της...

Γλυκερία: «Δεν έχω βοηθό να με ντύνει και να με χτενίζει, απεχθάνομαι τα μεγαλεία»

Η Γλυκερία, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Buongiorno» με τη Φαίη Σκορδά, μοιράστηκε τις σκέψεις της σχετικά με την καριέρα και την προσωπική της ζωή. Τόνισε την ευγνωμοσύνη της για...

Μαρία Αναστασοπούλου για Άρη Πορτοσάλτε: «Αγνοώ παντελώς τα δημοσιεύματα που τον θέλουν να εγκαταλείπει την εκπομπή»

Η Μαρία Αναστασοπούλου μίλησε στην εκπομπή "Breakfast@star" για την τηλεοπτική της πορεία και τη συνεργασία της με τον Άρη Πορτοσάλτε, διαψεύδοντας φήμες περί αποχώρησής του και επισημαίνοντας ότι η...

Αποκαλύπτουμε τα νυχτερινά σχήματα της επόμενης σεζόν: Οι συνεργασίες-βόμβα

Ο Γιώργος Λιάγκας αποκάλυψε στο Πρωινό τις νέες συνεργασίες που θα απασχολήσουν τα νυχτερινά σχήματα της σεζόν 2025-2026. Μεταξύ των σημαντικών αλλαγών, ο Αντώνης Ρέμος θα εμφανίζεται με τον...

Χάρης Ακριτίδης αποκαλύπτει για Ρέμο: «Έφτασε να πληρώνει εκατό χιλιάδες ευρώ μηνιαίως σε δόσεις και να δανείζεται για να επιβιώσει»

Ο Χάρης Ακριτίδης παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Πρωινό», όπου μίλησε για τον Αντώνη Ρέμο, αποκαλύπτοντας ότι ο τραγουδιστής αντιμετωπίζει σοβαρά οικονομικά προβλήματα, πληρώνοντας εκατό χιλιάδες ευρώ μηνιαίως σε δόσεις...

Περικλής Κονδυλάτος καρφώνει Μαρία Σολωμού: «Δε της φταίνε οι άντρες για τα συναισθηματικά της τραύματα»

Ο Περικλής Κονδυλάτος, σε πρόσφατη έξοδό του, σχολίασε τη Μαρία Σολωμού, προτείνοντάς της να αλλάξει το κούρεμά της και υποστηρίζοντας ότι για τυχόν συναισθηματικά της προβλήματα δεν ευθύνονται οι...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ