2′ μόνο – Τα εύκολα βήματα για να έχετε κάθε μέρα όμορφα άκρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Η φροντίδα των νυχιών συχνά παραμελείται σε σχέση με άλλες πτυχές της προσωπικής μας περιποίησης. Ωστόσο, μια καθημερινή ρουτίνα που διαρκεί μόλις δύο λεπτά μπορεί να διασφαλίσει ότι τα νύχια σας θα παραμείνουν υγιή και όμορφα. Στο άρθρο αυτό, θα ανακαλύψετε απλά και εύκολα βήματα για να διατηρήσετε τα νύχια σας σε άριστη κατάσταση, προλαμβάνοντας παράλληλα τυχόν προβλήματα.

Έχετε καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος, μαλλιών και δεν παραλείπετε ποτέ τη φροντίδα σώματος κατά τη διάρκεια του ντους. Αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που δώσατε λίγη στοργή και αγάπη στα νύχια σας; Ακόμα κι αν η μανικιουρίστ σας φροντίζει τα πετσάκια και τα λιμάρει κάθε δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να έχετε μια καθημερινή ρουτίνα για να διατηρήσετε την όμορφη εμφάνισή τους.

Όπως όλοι γνωρίζουμε (ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε), τα νύχια θέλουν τακτική φροντίδα. Έτσι εξασφαλίζουμε τη σωστή ανάπτυξή τους, έτσι παραμένουν όμορφα αισθητικά ενώ παράλληλα προλαμβάνουμε προβλήματα που μπορεί να προκύψουν αν δεν δώσουμε προσοχή. Άλλωστε τα νύχια, όπως και τα μαλλιά, μεγαλώνουν γρήγορα γι’ αυτό χρειάζονται τακτικό κόψιμο και καθαρισμό.

Ευτυχώς, μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας νυχιών δεν είναι χρονοβόρα ή δύσκολη διαδικασία. Χρειάζεστε μόνο λίγα λεπτά και μερικά προϊόντα που πιθανότατα έχετε ήδη.

Η δίλεπτη και εύκολη ρουτίνα φροντίδας νυχιών

Με αυτή την απλή καθημερινή ρουτίνα -που κάνω και εγώ- θα αποκτήσετε δυνατά, υγιή νύχια που δείχνουν πάντα περιποιημένα.

Βήμα 1: Συγκεντρώνετε τα απαραίτητα

Οι βασικές ανάγκες για τη φροντίδα νυχιών περιλαμβάνουν:

  • Βούρτσα για νύχια
  • Νυχοκόπτη
  • Λίμα
  • Buffer νυχιών
  • Λάδι για τα πετσάκια
  • Ενυδατική κρέμα χεριών
    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης – αυτό μπορεί να γίνει ανά δύο εβδομάδες, εβδομαδιαία, ή πιο αραιά αν προτιμάτε.

Βήμα 2: Καθαρίζετε τα νύχια

Δεν θα σας περιγράψουμε όλες τις ακαθαρσίες που μπορεί να βρεθούν κάτω από τα νύχια σας – αφήνουμε τη φαντασία σας να το κάνει. Καθαρίζετε απαλά τα νύχια σας με ένα βουρτσάκι και λίγο σαπούνι χεριών. Έτσι θα φτάνει πιο εύκολα κάτω από αυτά.

Βήμα 3 (προαιρετικά): Buffer, λιμάρισμα και κόψιμο

Ίσως να μην χρειάζεται να το κάνετε αυτό καθημερινά, αλλά όποτε παρατηρείτε τα νύχια σας για τυχόν ανισόπεδα μήκη, παρανυχίδες ή τραχιές άκρες. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το buffer στα πετσάκια (ακόμα και αν τα νύχια σας είναι βαμμένα), και να τα λιμάρετε για να δείχνουν ομοιόμορφα. Για το λιμάρισμα ή το κόψιμο, καλό είναι να τα έχετε άβαφα ή έστω μόνο με κάποια γαλακτερή θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, ακολουθείτε την καμπύλη των νυχιών στα χέρια. Αντίθετα, κόβετε ίσια τα νύχια των ποδιών.

Βήμα 4: Ενυδατώνετε, ενυδατώνετε, ενυδατώνετε!

Η καθημερινή ενυδάτωση των νυχιών και των παρωνυχίδων έχει τεράστια σημασία. Χρησιμοποιείτε μια παχύρρευστη κρέμα ώστε να “παγιδεύετε” την υγρασία στην πλάκα του νυχιού, στις πλευρές των νυχιών και στα πετσάκια. Όταν το δέρμα γύρω από τα πετσάκια αφυδατώνεται, ξεφλουδίζει και έτσι δημιουργούνται παρανυχίδες, οι οποίες ενίοτε μπορεί να είναι επώδυνες και να αυξάνουν τις πιθανότητες μόλυνσης.

Extra tip: Αν θέλετε να κάνετε το κάτι παραπάνω, μπορείτε να φορέσετε κάλτσες ή γάντια μετά την ενυδάτωση (ιδανικά κατά τη διάρκεια του ύπνου) για να “κλειδώσετε” την υγρασία.

View this post on Instagram

A post shared by Manucurist (@manucurist)

Βήμα 5: Εφαρμόζετε ένα βερνίκι ενδυνάμωσης

Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε όποτε χρειάζεται, σε γυμνά νύχια. Είναι σίγουρο ότι θα δείτε μεγάλη αλλαγή στην υγεία των νυχιών σας. Αυτό κάνω και εγώ εδώ και κάποιους μήνες και έχω διαπιστώσει τεράστια βελτίωση στη δύναμη και την ποιότητα των νυχιών μου. Έχω επιλέξει μία θεραπεία-βερνίκι με βιταμίνες που έχει γαλακτερή βάση. Μια λύση win-win αφού και δυναμώνει τα νύχια και τους δίνει ένα απαλό χρώμα και μία clean cut εμφάνιση που είναι στη μόδα.)

Εφαρμόζοντας όλα τα παραπάνω τα νύχια σας θα είναι πάντα περιποιημένα. Δυο λεπτά μόνο τη μέρα αρκούν. Μικρό το τίμημα, τι λέτε;

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

5 λάθη ομορφιάς που στοιχίζουν (σε χρήμα και στο αισθητικό αποτέλεσμα)

Στο άρθρο "5 λάθη ομορφιάς που κοστίζουν", αναλύονται κοινές παγίδες που μπορεί να οδηγήσουν σε απογοητευτικά αποτελέσματα στον τομέα της ομορφιάς. Από τη λανθασμένη περιποίηση των φρυδιών έως...

Τι υποδηλώνουν τα λευκά σημάδια στα νύχια μας;

Τα λευκά σημάδια στα νύχια, γνωστά ως λευκονυχία, είναι συχνά αθώα και προκύπτουν κυρίως από τραυματισμούς ή διατροφικές ελλείψεις. Αν και συνήθως δεν απαιτούν ανησυχία, υπάρχουν περιπτώσεις όπου...

Elie Saab: Εμβληματικά σινιόν και nude μακιγιάζ που ταιριάζουν τέλεια με τις δημιουργίες του σχεδιαστή

Στο πρόσφατο show του Elie Saab στο Παρίσι, οι εντυπωσιακές δημιουργίες του σχεδιαστή ενθουσίασαν celebrities όπως η Eva Longoria και η Rosie Huntington-Whiteley. Ο Saab παρουσίασε μια μοναδική...

Οι make up artists αξιολογούν και διορθώνουν τις προτάσεις που δίνει το ChatGPT

Το άρθρο "Οι make up artists αξιολογούν και διορθώνουν τις προτάσεις που δίνει το ChatGPT" εξετάζει τη συμβολή της τεχνητής νοημοσύνης στον τομέα του μακιγιάζ. Οι επαγγελματίες make up...

Κάνε το όπως οι Γαλλίδες: Οι 3 τρόποι για μαλλιά κάθε μήκους που δεν χρειάζονται styling

Στο άρθρο "Κάνε το όπως οι Γαλλίδες: Οι 3 προτάσεις για μαλλιά κάθε μήκους που δε θέλουν styling", ανακαλύπτουμε τρεις πρακτικές και κομψές τάσεις μαλλιών για τον χειμώνα...

Ζεστό Νερό: Τελικά βοηθά ή βλάπτει στην περιποίηση της επιδερμίδας και στους πόρους;

Η περιποίηση της επιδερμίδας αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας, με το πλύσιμο του προσώπου να είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη βήματα. Πολλές φορές, όμως, έχουμε...

Lady Gaga: Ποζάρει με κοντές αφέλειες στα μαύρα μαλλιά της εμπνευσμένα από τα grunge looks της δεκαετίας του ’90

Η Lady Gaga, γνωστή για τις τολμηρές επιλογές της στον τομέα της ομορφιάς, επιστρέφει με ένα νέο look εμπνευσμένο από τα grunge styles της δεκαετίας του '90, με...

Anya Taylor – Joy: Με ένα ακόμα πανέμορφο updo και εντυπωσιακό καπέλο

Η Anya Taylor-Joy εντυπωσίασε για άλλη μια φορά με την εμφάνισή της σε δείπνο της Tiffany & Co στο Παρίσι, επιδεικνύοντας ένα εντυπωσιακό updo που θυμίζει τις παλιές...

Giorgio Armani Prive: Εντυπωσιακά eye make up looks, κομψό bun και υπέροχα headpieces με ρετρό διάθεση

Η νέα συλλογή του Giorgio Armani Prive για τη σεζόν Άνοιξη-Καλοκαίρι 2025 αποτυπώνει την κομψότητα και τη ρετρό αίσθηση μέσα από εντυπωσιακά looks μακιγιάζ και κομψά headpieces. Το...

Καλύτερα και από ρανσάζ: Τα μοβ σαμπουάν που προσφέρουν εκπληκτικά αποτελέσματα σε ξανθά ή γκρίζα μαλλιά

Τα μοβ σαμπουάν έχουν κερδίσει την προτίμηση πολλών, καθώς προσφέρουν μια αποτελεσματική λύση για την εξουδετέρωση των ανεπιθύμητων κιτρινίλων στα ξανθά και γκρίζα μαλλιά. Αυτά τα προϊόντα, χάρη...

Γαλλικό manicure μεν αλλά στις πιο όμορφες εκδοχές του

Το γαλλικό μανικιούρ έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο αγαπημένα nail looks, με αμέτρητες παραλλαγές που προσθέτουν μοναδικότητα και στυλ. Σε αυτό το άρθρο, εξερευνούμε τις πιο...

Σας ενοχλεί η ρετινόλη; Δείτε ποιες γνωστές εναλλακτικές μπορείτε να δοκιμάσετε με παρόμοια αποτελέσματα

Η ρετινόλη είναι ένα γνωστό και αποτελεσματικό συστατικό στη φροντίδα του δέρματος, αλλά μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις όπως ξηρότητα και ερεθισμούς. Για όσους αναζητούν εναλλακτικές λύσεις, υπάρχουν φυσικά...

Τα beauty styles των celebrities στο show του οίκου Chanel αξίζουν βραβείο στυλ

Το Haute Couture Show του οίκου Chanel, που πραγματοποιήθηκε στο Grand Palais, συγκέντρωσε πλήθος διάσημων γυναικών που εντυπωσίασαν με την κομψότητα και τα beauty looks τους. Από την...

Kate Moss: Χρησιμοποιεί το αγαπημένο της μολύβι χειλιών με τον πιο αναπάντεχο τρόπο

Η Kate Moss, ένα εμβληματικό πρόσωπο του modeling για πάνω από τρεις δεκαετίες, αποκαλύπτει έναν αναπάντεχο τρόπο χρήσης του αγαπημένου της μολυβιού χειλιών, Pillow Talk, από την Charlotte...

Αντίο lip gloss! Ώρα να υιοθετήσουμε αυτό το μακιγιάζ που δεν χρειάζεται ανανέωση και ταιριάζει σε όλες τις ηλικίες

Εντάξει, τα γυαλιστερά χείλη δεν θα φύγουν ποτέ εντελώς από τη μόδα, αλλά αυτή την περίοδο παραχωρούν τη θέση τους σε μια εξίσου εντυπωσιακή, αλλά πιο φυσική εναλλακτική. Μιλάμε...

Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής: Στην παράσταση του οίκου Dior η Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων έχει punk hairstyle

Η Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής ανέδειξε τον οίκο Dior με ένα εντυπωσιακό show που συνδύασε τη μαγεία της Αλίκης στη Χώρα των Θαυμάτων με punk στοιχεία. Οι δημιουργίες της...

Amber Blonde: Είναι η απόχρωση που προσφέρει τη πιο φωτεινή, sun-kissed εμφάνιση στα μαλλιά

Η απόχρωση "amber blonde" έχει κερδίσει την προσοχή των ειδικών στο χώρο της ομορφιάς, καθώς προσφέρει μια φωτεινή και ζεστή εμφάνιση στα μαλλιά, ιδανική για τον χειμώνα. Εμπνευσμένη...

Περιποίηση… στο πιάτο: Πώς να διατηρήσετε τη νιότη της επιδερμίδας σας… με βρώσιμα καλλυντικά

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας μας, καθώς τα καλλυντικά δεν μπορούν να προσφέρουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την παραμονή της...

FixBody: Είναι η θεραπεία λιπόλυσης που αναμορφώνει θεαματικά το σώμα

Η θεραπεία FixBody προσφέρει μια προηγμένη προσέγγιση στη λιπόλυση, συνδυάζοντας ισχυρά δραστικά συστατικά με καινοτόμες τεχνολογίες για την αναμόρφωση του σώματος. Στοχεύει στην εξάλειψη του τοπικού πάχους, στη...

Διάσημος makeup artist και ιδρυτής γνωστού brand αποκαλύπτει το μυστικό με το κραγιόν που χρησιμοποιούσε κάθε supermodel των ’90s

Στο άρθρο αυτό, ο διάσημος makeup artist François Nars αποκαλύπτει ένα μυστικό για την εφαρμογή κραγιόν που χρησιμοποιούσαν όλα τα supermodels της δεκαετίας του '90. Αντί να προετοιμάζουμε...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ