Ποια συστατικά είναι οι καλύτεροι φίλοι σας αν έχετε ακμή – και ποια πρέπει να αποφύγετε για τις εξάρσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Το άρθρο εξετάζει τη σημασία των συστατικών στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος για άτομα με ακμή, εστιάζοντας στα φαγεσωρογόνα και μη φαγεσωρογόνα συστατικά. Περιγράφει τι σημαίνει ο όρος “φαγεσωρογόνο” και πώς αυτά τα συστατικά μπορούν να φράξουν τους πόρους, προκαλώντας εξάρσεις ακμής.

Ωστόσο, τονίζεται ότι η αντίδραση του δέρματος ποικίλει ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τη συγκέντρωση των συστατικών. Συνιστάται να διαβάζονται οι ετικέτες των προϊόντων και να γίνεται συμβουλή από δερματολόγο για την επιλογή των κατάλληλων προϊόντων.

Τέλος, η ανάγκη για εξατομικευμένη προσέγγιση στην περιποίηση του δέρματος είναι καθοριστική.

Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:

Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε προϊόντα περιποίησης του δέρματος για να βελτιώσουμε την εμφάνιση και την υγεία του. Επομένως, σίγουρα δεν θα θέλαμε να χρησιμοποιήσουμε ένα προϊόν που προκαλεί εξάρσεις ακμής, σωστά; Άρα τι δεν πρέπει να είναι; Φαγεσωρογόνο. Έχετε ακουστά τον όρο;

Για να κατανοήσετε τον όρο “φαγεσωρογόνο”, να πούμε πρώτα τι είναι οι φαγέσωρες. Είναι τα εξογκώματα στην επιδερμίδα που δημιουργούν οι φραγμένοι πόροι. Ένας ανοιχτός φαγέσωρας είναι ένα μαύρο στίγμα, ενώ ένας κλειστός φαγέσωρας είναι ένα λευκό στίγμα. Έτσι, το ‘φαγεσωρογόνο’ ουσιαστικά σημαίνει ότι μπορεί να προκαλέσει ακμή. Αντίθετα ένα μη φαγεσωρογόνο συστατικό δεν θα πρέπει να φράζει τους πόρους.

Ωστόσο, η ταξινόμηση των προϊόντων ως φαγεσωρογόνων ή μη φαγεσωρογόνων δεν είναι τόσο απλή. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι δέρματος και δεν επηρεάζουν όλα τα προϊόντα τους πάντες με τον ίδιο τρόπο. Σας μπερδέψαμε; Παρακάτω οι ειδικοί εξηγούν τι πρέπει να γνωρίζετε για να αποφύγετε τις εξάρσεις και να επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα σας.

Φαγεσωρογένεση: Τι είναι

“Ο όρος ‘φαγεσωρογόνο’ περιγράφει την ικανότητα μιας ουσίας να προκαλεί φαγέσωρες. Μιλάμε για αυτά τα μικρά εξογκώματα στο δέρμα, είτε λευκά στίγματα είτε μαύρα στίγματα, που προκαλούν οι φραγμένοι πόροι”, εξηγεί ο Robert Anolik, πιστοποιημένος δερματολόγος. “Τα φαγεσωρογόνα προϊόντα μπορούν στην πραγματικότητα να επιδεινώσουν την ακμή φράζοντας τους πόρους και προκαλώντας περισσότερες εξάρσεις”. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν λιπαρό ή δέρμα με τάση ακμής.

Αλλά το “πιθανόν να προκαλέσουν ακμή” δεν σημαίνει ότι θα το κάνουν σε κάθε περίπτωση. Η επίδρασή τους εξαρτάται από τη συγκέντρωση στη σύνθεση και από τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρούν με άλλα συστατικά.

Η χημικός καλλυντικών Krupa Kostline εξηγεί: “Ακόμη και αν ένα συστατικό είναι φαγεσωρογόνο, μόλις το αναμείξουμε σε ένα γαλάκτωμα, μπορεί να αλλάξει τις ιδιότητές του και το τελικό προϊόν να μην είναι φαγεσωρογόνο”. Επομένως, ενώ συστατικά όπως το λάδι καρύδας ή η λανολίνη μπορεί να είναι φαγεσωρογόνα σε ορισμένες συγκεντρώσεις, αυτό δεν σημαίνει ότι οποιοδήποτε προϊόν που τα περιέχει θα προκαλέσει εξάρσεις.

Επιπλέον, ακόμη και αν ένα συστατικό είναι φαγεσωρογόνο, δεν θα προκαλέσει απαραίτητα ακμή σε εσάς — αλλά μπορεί να το κάνει σε κάποιον άλλον. Δεν είναι όλα τα δέρματα ίδια. Η χημεία του δέρματός σας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά σε ένα συστατικό.

Πώς διαπιστώνουμε αν μια σύνθεση είναι φαγεσωρογόνος

Διαβάζετε τις ετικέτες και τα συστατικά

Αν αντιμετωπίζετε εξάρσεις και δεν ξέρετε γιατί, ελέγξτε τα συστατικά στα προϊόντα σας. «Ο εντοπισμός προϊόντων με φαγεσωρογόνα συστατικά στις πρώτες πέντε θέσεις της λίστας είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσετε», συμβουλεύει η dr. Sheerene Idriss. “Τα συστατικά μετά την πέμπτη θέση έχουν πολύ χαμηλή συγκέντρωση και δεν είναι τόσο σημαντικά”, εξηγεί.

Γνωστά μη φαγεσωρογόνα συστατικά

Σύμφωνα με τον dr. Anolik, υπάρχει πληθώρα μη φαγεσωρογόνων συστατικών, αλλά μερικά από τα πιο γνωστά και ασφαλή για το επιρρεπές στην ακμή δέρμα είναι το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη, καθώς διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο χωρίς να φράζουν τους πόρους. Προτείνει επίσης να αναζητάτε ετικέτες που λένε “μη φαγεσωρογόνο”, “δεν φράζει τους πόρους” ή “χωρίς λάδι”.

Η καλύτερη συμβουλή για το δέρμα με τάση ακμής

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή τάσεις ακμής και δεν είστε σίγουροι ποια προϊόντα να επιλέξετε, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Οι περισσότεροι δερματολόγοι θα σας καθοδηγήσουν σχετικά με το τι θα λειτουργήσει καλύτερα στο δέρμα σας.

Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα patch test στο σπίτι

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, καλό είναι να εφαρμόζετε το προϊόν δύο φορές την ημέρα για επτά έως δέκα ημέρες σε μια μικρή περιοχή στο χέρι σας ή πίσω από τον αγκώνα σας. Εάν παρατηρήσετε ερεθισμό ή εξάρσεις, τότε καλό είναι να σταματήσετε τη χρήση του. Εάν δεν δείτε αντίδραση, μπορείτε να το προσθέσετε στη ρουτίνα σας.

Το συμπέρασμα

Δυστυχώς, η φαγεσωρογένεση δεν είναι ένα ζήτημα άσπρο-μαύρο. Δεν υπάρχουν κανονισμοί για τις δοκιμές και κάθε δέρμα αντιδρά διαφορετικά στα συστατικά. “Η περιποίηση του δέρματος είναι μία πολύ προσωπική υπόθεση”, λέει ο dr. Anolik. “Αυτό που λειτουργεί για κάποιον μπορεί να μην λειτουργεί σε κάποιον άλλο. Ακούτε το δέρμα σας και προσαρμόζετε την περιποίησή σας με βάση τις ανάγκες του. Η συμβουλή ενός δερματολόγου θα σας βοηθήσει να βρείτε τα καλύτερα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός σας”.

Πηγή: InStyle.com

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Έναν μήνα πριν ήταν viral, τώρα ξεπερασμένες – Ποιες τάσεις στο μακιγιάζ φεύγουν και ποιες παίρνουν τη θέση τους

Το άρθρο αναλύει τις τάσεις στο μακιγιάζ που χάνουν έδαφος και αυτές που αναδεικνύονται, υπογραμμίζοντας την έλλειψη αυστηρών κανόνων στον τομέα αυτό. Αρνητικά κρίνεται το έντονο contouring και η...

Η επιστροφή του winged eyeliner: Το μακιγιάζ που απογειώνει το βλέμμα μας

Το winged eyeliner επιστρέφει δυναμικά στη μόδα του μακιγιάζ, κλέβοντας ξανά τις καρδιές των γυναικών. Αυτή η τεχνική, που ενισχύει και αναδεικνύει τα μάτια, μπορεί να προσαρμοστεί σε κάθε...

Victoria Beckham: Τα beauty looks είναι μια ωδή στο minima chic και το no makeup make up

Η Victoria Beckham παρουσίασε χθες στο Παρίσι τη νέα της κολεξιόν για τη σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 25/26, με την οικογένειά της και σημαντικές προσωπικότητες του χώρου να την παρακολουθούν από...

Victoria Beckham: Τα beauty looks είναι μια ωδή στο minimal chic και το no makeup make up

Η Victoria Beckham παρουσίασε χθες στο Παρίσι τη νέα της κολεξιόν για τη σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 25/26, με τη στήριξη της οικογένειάς της και σημαντικών προσωπικοτήτων του χώρου. Οι δημιουργίες της...

“Το αγαπημένο μου είναι το…” – Ποιο καλλυντικό είναι σταθερή αξία στη ζωή της Helen Mirren εδώ και χρόνια

Η Helen Mirren, η διάσημη ηθοποιός και πρέσβειρα της L’Oreal Paris, γιορτάζει δέκα χρόνια συνεργασίας με τη μάρκα και συμμετέχει ενεργά στο πρόγραμμα Women of Worth, που στηρίζει γυναίκες...

Giambattista Valli: Περίγραμμα στα μάτια με λευκό μολύβι και άψογη επιδερμίδα σε ένα look που θα συζητηθεί

Ο οίκος Giambattista Valli παρουσίασε την κολεξιόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 25/26 στο Παρίσι, αποδεικνύοντας ότι οι προσδοκίες ήταν δικαίως υψηλές. Ένα από τα πιο συζητημένα στοιχεία της παρουσίασης ήταν η επιστροφή...

Οι γυναίκες που άλλαξαν την ιστορία στη παγκόσμια βιομηχανία της ομορφιάς

Το άρθρο αναδεικνύει τις γυναίκες που έχουν επηρεάσει καθοριστικά τη βιομηχανία της ομορφιάς, υπογραμμίζοντας την καινοτομία και την ενδυνάμωση που προσέφεραν. Από την Helena Rubinstein, που προώθησε τη σημασία...

Fairy Dust Look: Αντιγράφουμε το look της Hailey Bieber βήμα-βήμα

Το άρθρο αναλύει το «Fairy Dust Look» της Hailey Bieber, προσφέροντας βήμα-βήμα οδηγίες για να πετύχουμε αυτό το μαγικό και λαμπερό στυλ. Ξεκινά με τη σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας, ακολουθεί...

Εβδομάδα Μόδας Παρίσι: Τα street style beauty looks που ξεχώρισαν και μπορείς να υιοθετήσεις το weekend

Η Εβδομάδα Μόδας στο Παρίσι προσφέρει εντυπωσιακά street style beauty looks που μπορούν να υιοθετηθούν εύκολα το επόμενο Σαββατοκύριακο. Οι εμφανίσεις των it girls περιλαμβάνουν τάσεις όπως τα vampy lips...

Paris Fashion Week: Στο show του οίκου Chloe το grunge δίνει έντονο παρών και οι βλεφαρίδες είναι πιο εντυπωσιακές από ποτέ

Η Εβδομάδα Μόδας στο Παρίσι συνεχίζεται με τον οίκο Chloe να εντυπωσιάζει με τη νέα του συλλογή, που συνδυάζει grunge και indie στοιχεία. Η σχεδιάστρια Chemena Kamali αναφέρει ότι η...

Ανοσία στο ρουζ: Ένα αισθητικό λάθος ή μια viral τάση στο μακιγιάζ που ήρθε για να μείνει;

Το άρθρο εξετάζει την τάση του ρουζ, η οποία έχει αποκτήσει δημοτικότητα μέσω των κοινωνικών δικτύων, όπως το TikTok, και αναλύει το φαινόμενο της "blush blindness", δηλαδή της υπερβολικής...

Lily James: Το χρώμα στα μαλλιά της είναι η 00’s τάση που είχαμε ξεχάσει

Η Lily James, παρούσα στην Εβδομάδα Μόδας στο Παρίσι, εντυπωσίασε με το νέο της hair look, το οποίο αναβιώνει την τάση του ombre που είχε κυριαρχήσει τη δεκαετία του...

My Beauty Buys: Τα αγαπημένα serum με βιταμίνη C και φερουλικό οξύ της beauty editor

Στο άρθρο "My Beauty Buys: Τα αγαπημένα serum με βιταμίνη C και φερουλικό οξύ της beauty editor", αναλύονται τα οφέλη της βιταμίνης C στην περιποίηση του δέρματος, όπως η...

Άραγε πόσο συχνά μπορούμε να βάφουμε τα μαλλιά μας χωρίς να τα καταστρέφουμε;

Το άρθρο εξετάζει τη συχνότητα με την οποία μπορούμε να βάφουμε τα μαλλιά μας χωρίς να τα βλάψουμε. Αναφέρει ότι οι ειδικοί προτείνουν να μην βάφουμε τα μαλλιά μας...

Η αυτο-συμπόνια (self-compassion) βοηθά στη διαχείριση του θυμού

Η αυτο-συμπόνια, δηλαδή η ικανότητα να είμαστε καλοί και κατανοητικοί προς τον εαυτό μας, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη διαχείριση του θυμού. Αυτή η στάση μας επιτρέπει να αποδεχόμαστε τις...

Skin4Sin: Μια Ελληνίδα κατακτά τη Μόσχα

Η Νατάσα Αποστολοπούλου, CEO της ελληνικής εταιρείας καλλυντικών Skin4Sin, κατακτά τη ρωσική αγορά, συνδυάζοντας την ελληνική παράδοση με καινοτόμες τεχνολογίες. Η επιτυχία της εταιρείας οφείλεται σε προϊόντα που περιέχουν φυσικά...

Εβδομάδα Μόδας Παρίσι: Στο show του Tom Ford το κόκκινο κραγιόν με vinyl εφέ είναι ο μεγάλος πρωταγωνιστής

Στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού, ο οίκος Tom Ford παρουσίασε τη νέα συλλογή του για τη σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 2025/2026, με τον καλλιτεχνικό διευθυντή Ackermann να διατηρεί την αισθητική του...

Khloe Kardashian: Η Parisienne chic πινελιά στο bob της που θα σε εμπνεύσει

Η Khloe Kardashian έχει υιοθετήσει ένα μοντέρνο French bob, που αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της χρονιάς. Το κούρεμά της, κομψό και minimal, προτείνεται από κορυφαίους hairstylists...

Οι celebrities εμφανίζονται στο red carpet με no make up look και πίσω από την τάση κρύβεται ένα μικρό μυστικό

Στο πρόσφατο after party των Oscars, οι celebrities, όπως η Kim Kardashian και η Scarlett Johansson, παρουσιάστηκαν με το no makeup look, υιοθετώντας μια φυσική και κομψή αισθητική. Η...

Τι είναι το ‘αθόρυβο’ lifting προσώπου που επιλέγουν πλέον οι celebrities του Χόλιγουντ και όχι μόνο

Το άρθρο αναλύει την αναδυόμενη τάση του "αθόρυβου" lifting προσώπου, μια διακριτική αισθητική επέμβαση που προτιμούν οι διασημότητες του Χόλιγουντ και όχι μόνο. Αυτή η διαδικασία προσφέρει φυσικά αποτελέσματα,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ