Ζεστό Νερό: Τελικά βοηθά ή βλάπτει στην περιποίηση της επιδερμίδας και στους πόρους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Η περιποίηση της επιδερμίδας αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας, με το πλύσιμο του προσώπου να είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη βήματα. Πολλές φορές, όμως, έχουμε ακούσει ότι το ζεστό νερό «ανοίγει» τους πόρους, μια πεποίθηση που αποδεικνύεται μύθος. Το άρθρο εξετάζει την επίδραση του ζεστού και του κρύου νερού στο δέρμα και προτείνει τη χρήση χλιαρού νερού ως την ιδανική επιλογή για έναν αποτελεσματικό και υγιεινό καθαρισμό.

Όλες αγαπάμε τη φροντίδα του εαυτού μας και το πλύσιμο του προσώπου μας είναι ένα από τα βασικά βήματα για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Αλλά πόσες φορές έχουμε ακούσει ότι το ζεστό νερό «ανοίγει» τους πόρους μας; Ήρθε η ώρα να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους. Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί και πώς μπορούμε να προσαρμόσουμε τη ρουτίνα μας για καλύτερα αποτελέσματα.

Μύθος: Το Ζεστό Νερό Ανοίγει τους Πόρους

Ας ξεκινήσουμε με τον μεγάλο μύθο. Έχουμε όλες ακούσει ότι το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους, κάνοντάς τους πιο δεκτικούς στον καθαρισμό. Η αλήθεια; Οι πόροι δεν έχουν μύες για να ανοίξουν ή να κλείσουν. Όπως εξηγούν οι δερματολόγοι, αυτό που μπορεί να συμβεί είναι ότι το ζεστό νερό χαλαρώνει προσωρινά τα έλαια και τα υπολείμματα στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό μας δίνει την ψευδαίσθηση ότι οι πόροι είναι πιο καθαροί.

Το πρόβλημα με το ζεστό νερό, όμως, είναι ότι μπορεί να κάνει περισσότερη ζημιά παρά καλό, ειδικά αν έχουμε ευαίσθητο δέρμα ή παθήσεις όπως ροδόχρου ακμή ή έκζεμα.

Τι Προκαλεί το Ζεστό Νερό στο Δέρμα μας;

Για να είμαστε ειλικρινείς, ένα ζεστό ντους ή ένας ατμοκαθαρισμός προσώπου μπορεί να είναι πολύ χαλαρωτικά. Ωστόσο, το πολύ ζεστό νερό μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά έλαια του δέρματος, αφήνοντάς το ξηρό και ερεθισμένο. Επιπλέον, αν το δέρμα μας είναι ήδη ευαίσθητο, το ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, προκαλώντας κοκκινίλες και φλεγμονή.

Και το Κρύο Νερό; Είναι Καλύτερο;

Αν το ζεστό νερό είναι κακή ιδέα, μήπως πρέπει να στραφούμε στο κρύο; Κάποιοι λένε ότι το κρύο νερό «σφίγγει» τους πόρους. Αν και είναι αλήθεια ότι το κρύο νερό μπορεί να μειώσει προσωρινά την εμφάνιση των πόρων, δεν τους αλλάζει μόνιμα. Επιπλέον, δεν καθαρίζει τόσο αποτελεσματικά όσο χρειάζεται για να αφαιρέσει ρύπους, έλαια και μακιγιάζ.

Παρ’ όλα αυτά, το κρύο νερό έχει τη θέση του στη ρουτίνα μας. Μπορεί να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και να μειώσει το πρήξιμο, ειδικά το πρωί. Είναι επίσης πολύ αναζωογονητικό!

Η Ιδανική Θερμοκρασία: Χλιαρό Νερό

Εδώ βρίσκεται η χρυσή τομή. Το χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για τον καθαρισμό του προσώπου μας. Είναι αρκετά ζεστό για να απομακρύνει τη βρωμιά και τα έλαια, αλλά όχι τόσο ζεστό ώστε να ερεθίσει το δέρμα ή να απομακρύνει τον φυσικό του προστατευτικό φραγμό.

Όπως μας λένε οι ειδικοί, το χλιαρό νερό βοηθά επίσης τα προϊόντα περιποίησης να απορροφηθούν καλύτερα από το δέρμα. Έτσι, όχι μόνο καθαρίζουμε το πρόσωπό μας αποτελεσματικά, αλλά προετοιμάζουμε το δέρμα μας για τα υπόλοιπα βήματα της ρουτίνας μας.

Πώς θα Πλύνουμε το Πρόσωπό μας Σωστά

Καθαριστικό: Επιλέγουμε ένα ήπιο καθαριστικό που σέβεται το φυσικό pH του δέρματός μας.

Θερμοκρασία: Χρησιμοποιούμε χλιαρό νερό για να ξεβγάλουμε το καθαριστικό.

Στέγνωμα: Στεγνώνουμε απαλά το πρόσωπό μας με μια καθαρή πετσέτα, χωρίς να τρίβουμε.

Ενυδάτωση: Ολοκληρώνουμε με μια ενυδατική κρέμα που κλειδώνει την υγρασία.

Συμπέρασμα: Όχι Ακρότητες!

Το μυστικό για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα είναι η ισορροπία. Ας αφήσουμε τους μύθους για τους πόρους στην άκρη και ας επικεντρωθούμε σε μια ρουτίνα που φροντίζει το δέρμα μας με τον καλύτερο τρόπο. Λίγη προσοχή στις λεπτομέρειες, όπως η θερμοκρασία του νερού, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Καλή περιποίηση!

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Bella Hadid: Αυτό είναι το μολύβι φρυδιών που βρίσκεται μόνιμα στο νεσεσέρ της

Η Bella Hadid, γνωστή για τα λεπτά φρύδια της που θυμίζουν τη μόδα των 90's, αποκάλυψε το αγαπημένο της μολύβι φρυδιών, το Covergirl Clean Fresh Brow Nano, σε ένα...

BAFTA 2025: Τα ωραιότερα μακιγιάζ που είναι ιδανικά για άνω των 50

Στα BAFTA 2025, τα μακιγιάζ των συμμετεχουσών άνω των 50 ετών εντυπωσίασαν με τη φυσικότητά τους και την υγιή λάμψη της επιδερμίδας. Οι τάσεις περιλάμβαναν ροδαλά χείλη, διακριτικά ή...

Eva Longoria: Τα «rich girl hair» που δημιούργησε ο Δημήτρης Γιαννέτος είναι ότι πιο θηλυκό έχουμε δει τελευταία

Η Eva Longoria συνεχίζει να αναδεικνύει το μεσαίο μήκος και την καστανή βάση των μαλλιών της, εμπιστευόμενη τον κομμωτή Δημήτρη Γιαννέτο, ο οποίος δημιουργεί εντυπωσιακά hairstyles για εκείνη. Μεταξύ των...

Butter Skin: Είναι το make up trend που σου χαρίζει την πιο απαλή και τρυφερή όψη

Το νέο makeup trend που κερδίζει έδαφος είναι το "butter skin", το οποίο υπόσχεται μια απαλή και τρυφερή όψη στο δέρμα. Εμπνευσμένο από τη βουτυρένια υφή, το trend αυτό...

Ποιο χτένισμα που λατρεύουν οι Γαλλίδες κυριάρχησε στο κόκκινο χαλί των BAFTA 2025

Στο κόκκινο χαλί των BAFTA 2025, οι Γαλλίδες celebrities εντυπωσίασαν με τις εμφανίσεις τους, επικεντρώνοντας την προσοχή τους σε ένα συγκεκριμένο χτένισμα: τις curtain bangs. Αυτή η κομψή επιλογή αφέλειας,...

Saturday Night Live: Οι celebrities έδωσαν το παρόν υιοθετώντας συγκλονιστικά beauty looks

Το «Saturday Night Live» γιορτάστηκε με λαμπρότητα για τα 50 χρόνια του σε ένα ειδικό event, όπου συγκεντρώθηκαν κορυφαίοι celebrities, όπως οι Eddie Murphy, Amy Poehler και Kim Kardashian. Το...

Ποια ξεχασμένη εδώ και δεκαετίες τάση του μακιγιάζ επανέρχεται – Οι celebrities που την επανέφεραν ξανά στη μόδα

Η τάση του μακιγιάζ που επανέρχεται δυναμικά είναι τα "concealer lips", μια τεχνική που είχε κυριαρχήσει τη δεκαετία του '90 και επαναφέρεται μέσω διάσημων celebrities, όπως η Lady Gaga...

Selena Gomez: Το μανικιούρ της στα BAFTA Awards είναι η chic επιλογή για όλες τις περιστάσεις

Η Selena Gomez έκλεψε τις εντυπώσεις στα BAFTA Awards με την εντυπωσιακή εμφάνισή της, φορώντας μια custom δημιουργία Schiaparelli και επιλέγοντας ένα chic μανικιούρ σε βαθιά κόκκινη απόχρωση, που...

BAFTA Awards 2025: Τα εντυπωσιακά beauty looks της λαμπερής βραδιάς

Η 78η απονομή των BAFTA Awards στο Λονδίνο εντυπωσίασε με τις εμφανίσεις των celebrities, παρά την απουσία της Πριγκίπισσας Kate και του Πρίγκιπα William. Οι διάσημοι στο κόκκινο χαλί παρουσίασαν...

Γιατί ξαφνικά όλα τα αγαπημένα μας προϊόντα για τα χείλη έχουν πεπτίδια;

Το άρθρο εξετάζει την αυξανόμενη δημοτικότητα των πεπτιδίων στα προϊόντα περιποίησης χειλιών. Τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων που δρουν ως «μηνύματα» στο δέρμα, ενθαρρύνοντας την παραγωγή κολλαγόνου και...

Σπυράκια-Πόροι-Μαύρα Στίγματα: Τα αντιμετωπίζουμε μια για πάντα χωρίς να αγοράσουμε επιπλέον καλλυντικά

Το άρθρο αναφέρεται σε αποτελεσματικές στρατηγικές για την αντιμετώπιση σπυριών, πόρων και μαύρων στιγμάτων χωρίς την ανάγκη αγοράς επιπλέον καλλυντικών. Υπογραμμίζει τη σημασία της διατήρησης ενός υγιούς pH στην επιδερμίδα,...

Lucy Boynton: Δεν θα σταματήσει ποτέ να μας εκπλήσσει με τα make up looks που υιοθετεί με το τελευταίο να είναι πραγματικό έργο τέχνης

Η Lucy Boynton συνεχίζει να εντυπωσιάζει με τα πρωτοποριακά makeup looks της, με το τελευταίο της να αποτελεί ένα πραγματικό καλλιτεχνικό έργο. Ο makeup artist Tyron Machhausen παρουσίασε την εντυπωσιακή...

Teddy Bear: Είναι η πιο χαριτωμένη καστανή απόχρωση στα μαλλιά και huge trend της άνοιξης

Η νέα τάση στα μαλλιά για την άνοιξη, γνωστή ως "teddy bear", συνδυάζει φυσικούς καστανούς τόνους με απαλές ξανθές πινελιές, προσφέροντας ένα φωτεινό και ζεστό αποτέλεσμα που κολακεύει όλους...

Η μάσκαρα που δίνει στις βλεφαρίδες σας XXL μέγεθος – Και όχι μόνο

Η νέα τάση στη μακιγιάζ, η tubing μάσκαρα, υπόσχεται να προσφέρει XXL βλεφαρίδες με φυσικό αποτέλεσμα. Αυτή η καινοτόμος μάσκαρα χρησιμοποιεί πολυμερή που δημιουργούν μια μικροσκοπική «θήκη» γύρω από...

Είναι γεγονός: Διάσημος οίκος μόδας θα κυκλοφορήσει καλλυντικά πολυτελείας με τις ευλογίες του κολοσσού L’Oréal

Ο διάσημος γαλλικός οίκος μόδας Jacquemus ανακοίνωσε την κυκλοφορία μιας σειράς πολυτελών καλλυντικών σε συνεργασία με την L’Oréal, επιβεβαιώνοντας φήμες που κυκλοφορούσαν εδώ και καιρό. Ο ιδρυτής του οίκου, Simon...

H Jennifer Lawrence με pigtails και σκουφί: Είναι το look του weekend που έψαχνες

Η Jennifer Lawrence εντυπωσιάζει με το casual look της στη Νέα Υόρκη, επιλέγοντας χαμηλές pigtails και ένα μπλε πλεκτό beanie, που αναδεικνύει τις αφέλειές της. Ενώ είναι γνωστή για τις...

Αυτές είναι οι πιο περίεργες beauty συνήθειες των celebrities

Το άρθρο εξερευνά τις πιο περίεργες beauty συνήθειες διάσημων celebrities, αποκαλύπτοντας τις εκκεντρικές πρακτικές που ακολουθούν. Από την Jennifer Lopez, που εφαρμόζει όλα τα προϊόντα μακιγιάζ ταυτόχρονα, μέχρι τη...

Οι SOS συμβουλές για να διατηρείτε το μακιγιάζ σας φρέσκο και λαμπερό τον χειμώνα – Tις δοκιμάσαμε και τις επιβεβαιώνουμε

Το άρθρο παρέχει χρήσιμες συμβουλές για να διατηρείτε το μακιγιάζ σας φρέσκο και λαμπερό κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όπου οι συνθήκες μπορεί να είναι σκληρές για την επιδερμίδα....

Ciara: Το twist στα μαλλιά της είναι εκείνο που θα λατρέψεις αν μακραίνει το bob σου

Η Ciara εντυπωσίασε στο show της Tory Burch με ένα κομψό sheer μαύρο φόρεμα, συνδυασμένο με ένα μοντέρνο χτένισμα που αναδεικνύει τις άκρες των μαλλιών της, οι οποίες είναι...

Τα τελειότερα μανικιούρ για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου – Από μαύρα και κλασικές καρδιές μέχρι τα πιο ρομαντικά σχέδια

Όσον αφορά τα κλασικά σχέδια για τα νύχια, οι μικρές κόκκινες ή ροζ καρδιές είναι μια διασκεδαστική επιλογή για μανικιούρ που μπορεί να φορεθεί όλη τη χρονιά. Ωστόσο, καθώς...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ