Η Ντορέττα Παπαδημητρίου, σε πρόσφατη εμφάνισή της στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας», μίλησε για τις σωματικές της προκλήσεις, αποκαλύπτοντας ότι η υπερβολική καταπόνηση από την παιδική της ηλικία, λόγω ρυθμικής γυμναστικής και στίβου, την οδήγησε στην ανάπτυξη τριών κήλων στη σπονδυλική της στήλη.
Επισημαίνει τη σημασία ενός γερού μυοσκελετικού συστήματος και προτείνει το πιλάτες ως έναν αποτελεσματικό τρόπο για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών ενοχλήσεων, τονίζοντας ότι η γυμναστική είναι κρίσιμη για την υγεία της μέσης.
Διαβάστε παρακάτω
Καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη βρέθηκε το πρωί της Κυριακής η Ντορέττα Παπαδημητρίου. Η παρουσιάστρια και ηθοποιός μίλησε για σημασία που έχει για τη ζωή και την υγεία μας το γερό μυοσκελετικό σύστημα.
Τα τελευταία χρόνια, πολύ δημοφιλές για την αντιμετώπιση των ενοχλήσεων στο μυοσκελετικό σύστημα είναι το πιλάτες, μια γυμναστική που λατρεύει η Ντορέττα Παπαδημητρίου.
«Έκανα ρυθμική γυμναστική πολλά χρόνια και μετά έκανα στίβο. Από τη ρυθμική γυμναστική και από την καταπόνηση στο σώμα από πολύ μικρή ηλικία, δημιούργησα αυτές τις τρεις κήλες στην σπονδυλική στήλη που νομίζω ότι είναι αποτέλεσμα της πολλής προπόνησης και καταπόνησης του σώματος», αναφέρει η Ντορέττα Παπαδημητρίου.
«Δεν σταμάτησα ποτέ να γυμνάζομαι γιατί ήξερα ότι να γυμνάσεις κοιλιακούς και ραχιαίους, ό,τι έχει να κάνει με τη μέση, είναι πολύ σημαντικό» συμπλήρωσε η ηθοποιός.