Απίστευτο! Βρέθηκε το ιδανικό γυμναστήριο που σου επιβάλλει να κοιμηθείς!

Απίστευτο και όμως υπάρχει! Αυτό είναι το ιδανικό γυμναστήριο που όλοι θα θέλαμε να έχουμε στη γειτονιά μας, δυστυχώς όμως, βρίσκεται στην Αγγλία.

Σ’ αυτό τονίζεται πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στην αντιμετώπιση του άγχους. Και αυτό επιβεβαιώνεται με έρευνα, που έγινε στο κολέγιο Allegheny στην Πενσυλβάνια, οι συμμετέχοντες της οποίας,πήραν έναν 45λεπτο υπνάκο στη μέση της ημέρας και αντιμετώπισαν το άγχος τους καλύτερα από αυτούς που δεν κοιμήθηκαν.

Έτσι το γυμναστήριο παρέχει μαθήματα ύπνου, που περιλαμβάνουν 15 λεπτά διατάσεων και 45 λεπτά ύπνου, στην ιδανική θερμοκρασία, μέσα σε ένα δωμάτιο γεμάτο αγνώστους. Οι διοργανωτές υποστηρίζουν ότι «το μάθημα αναζωογονεί το μυαλό, βελτιώνει τη διάθεση και καίει θερμίδες».

Εσείς θα πηγαίνατε;

To couscous.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη και μόνο αυτόν. Παρακαλούμε πολύ να είστε ευπρεπείς στις εκφράσεις σας. Τα σχόλια με ύβρεις εφόσον εντοπίζονται θα διαγράφονται, ενώ οι χρήστες που προκαλούν ή υβρίζουν θα αποκλείονται.